こんにちは！ FUSHIMITTO personal gym の横井です。 今回は、『胃酸の分泌能力の低下が疲労に関係する』という事についてお話しします。 疲労がなかなかとれない原因の一つに、栄養不足が考えられます。 これは、食べているのに体へ栄養素が運べていないパ…