FUSHIMITTO personal gymのブログ
こんにちは‼︎ FUSHIMITTO personal gym の横井です! 今日は、ダイエットとうんちのお話です! お食事中の方はすみません。 ですが、食事中に携帯を触るのは交感神経 を活発にさせる為、食べ物の消化吸収に必 要な胃酸の分泌が低下してしまいます! お勧めは…
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